Escuela del Sol en Denia. Centro de Desarrollo Humano.

llevo sólo un par de meses acudiendo a las clases de yoga de la escuela del sol, y he de decir que en este breve tiempo mis avances han sido muchos , tanto en elasticidad como en equilibrio y fuerza, no podría estar más encantada con las clases y con la forma que tiene mi profe Naylín de impartirlas, crea un ambiente muy especial en cada clase, no he encontrado un sitio mejor para la práctica del yoga en Denia. os animo a tod@s a probar al menos una vez para que podáis disfrutar de los beneficios del yoga.
Namasté.

Hace unos cuantos meses empecé a buscar "algo diferente" en mi vida. Sentía como un vacío y que lo que hacía no me causaba satisfacción. Imagino que era un aviso de mi cuerpo sobre mi estado anímico, que desencadenó en ansiedad, con la cuál llevo batallando hace algunos meses.

Buscando ese "algo diferente" en mi vida, encontré el yoga y la meditación, y a Naylin (y la comunidad yogaesmas) como fuente de inspiración para avanzar día a día en estas dos beneficiosas prácticas. Aunque no vivo en España en éstos momentos, aproveché mi visita por navidad y tuve la suerte y privilegio de conocer en primera persona a Naylin y participar en su clase de Yoga (Hatha Yoga) por la mañana y en la clase de yoga para embarazadas (Kundalini Yoga) con la profesora Amor Sánchez. Ambas clases fueron un experiencia muy diferente a las que había tenido hasta ahora con las clases de yoga en las que participo. La clase de yoga para embarazadas fue muy gratificante y emocionante ya que aprendí una nueva manera de hacer yoga, con cantos, bailes, meditación y ejercicios específicos para embarazadas. La verdad que fue una experiencia muy pero muy buena.

También tengo que agradecer a Naylin por brindarme su valioso tiempo para escucharme, aconsejarme y recomendarme lecturas que me están aportando mucho en esta etapa de mi vida. El libro "Kundalini Yoga para embarazadas de Gurmukh" me está siendo de mucha ayuda y lo recomiendo para todas las chicas que están embarazadas y quieren conocer otro enfoque sobre el embarazo, parto y cuidados.

Por último quiero mencionar los cursos de formación de la Escuela del Sol. Yo participé en el taller "Es el Mindfulness para ti?" y me quedé muy contenta ya que lo realizamos en un ambiente bastante íntimo donde todos los participantes pudimos hablar de nuestras experiencias y necesidades. Fue muy reconfortante saber que no estás sola en el mundo batallando con tus problemas, que hay otras personas que como tú, están buscando un cambio que les permita tener una vida en armonía y paz (por ende feliz).

Gracias Naylin y a todo el equipo de la Escuela del Sol por la semana de aprendizaje y cariño que recibí.

Muy agradecida a la escuela del sol por todo lo que me está enseñando y aportando a través de su formación en meditación y clases de yoga. Una gran escuela con espacios muy cálidos y acogedores donde se respira mucha paz y amor . Excelentes profesionales pero ante todo personas al frente de ella . Un regalo de la vida para la vida .

Muy buena escuela de yoga. Naylín trabaja mucho para ofrecer lo mejor a sus alumnos. Además de las clases de yoga ofrece un montón de actividades extra. La recomiendo 100% .

Siempre que voy a Denia voy a actividades allí, me encanta Naylin y todos sus compañeros. Muy muy recomendable

hola Naylín! mil perdones por no contestarte,mi ignorancia en este medio me juega una mala pasada ,vi tu vídeo reciente,hermoso gracias!!ahora te veré mas seguido .Beso grande y feliz año!

Un centro precioso con unos profesionales excelentes. Lo recomiendo